Ekerö Träning & Massage
FRISKVÅRDSMASSAGE
MASSAGE & TRÄNING PÅ EKERÖ
MASSAGEPRAKTIK & Personlig Träning!
Massage på Ekerö - Jag är utbildad Friskvårdsmassör hos Stockholm Massage Academy och utför främst Klassisk Svensk Massage, jag fokuserar även på triggerpunkter vid behov. Jag håller alltid förmånliga priser till dig som kund och försöker alltid hitta det bästa upplägget på min behandling för just Dig, då alla människor har olika behov när det gäller massage och eventuella långsiktiga upplägg för ett bättre välmående.
Jag har också många års erfarenhet av att arbeta inom träning och hälsa som Personlig Tränare och som gymägare. Mitt måtto är att det ska vara enkelt, roligt och okomplicerat att må bra. Detta är inte den bild som ges i media idag tyvärr och jag hoppas kunna hjälpa dig dela min bild av hälsa och välmående istället och få dig att nå dina mål i vår stressade vardag och må lite bättre på ett enkelt sätt. Välkommen!
FÖRDELAR MED FRISKVÅRDSMASSAGE
Förebygger och lindrar spänningshuvudvärk. Stärker även immunförsvaret
Hjälper att lindra smärta och stelhet i muskler och leder, samt påskyndar läkning och återhämtning. Lindrar även träningsvärk
Ökar blodcirkulationen och stretchar ut dina muskler, detta får igång din kropp och ger en boost med energi
Motverkar Stress, minskar ångest och depression samt ger en välmående och mer funktionell kropp
Information: Covid-19
Under rådande omständigheter i Sverige och den pågående corona-pandemin, så är det mycket viktigt att du som kund och jag som massör tillsammans ser till att göra din behandling så säker som möjligt för att förhindra att sprida smitta.
Jag som massör använder munskydd när jag behandlar samt att jag ser till att all min utrustning hålls extra ren genom att sprita bänk & utrstning, samt håller lokalen extra ren för din säkerhet, detta är i och för sig något jag alltid gör även under normala omständigheter såklart!
Du som kund hjälper mig genom att avboka din behandling vid minsta symptom av sjukdom. Och om du redan varit sjuk får du gärna berätta detta när du bokar, så avgör vi tillsammans om det är lämpligt att utföra en behandling då det inte är bra för dig att få massage om du nyss varit sjuk eller har en pågående infektion i kroppen.
Tillsammans gör vi din behandling säker!
Jag hjälper dig att må bättre, vare sig du bara behöver en enkel massagebehandling till att du vill förändra din livsstil. Genom många års erfarenhet inom träning och hälsa hjälper jag dig med ett personligt upplägg för att just Du ska må bättre!
Jag är utbildad friskvårdsmassör hos Stockholm Massage Academy och gör alltid mitt bästa för att hitta rätt upplägg för just Dig som kund hos mig. Passa på att få allt från en enkel ryggmassage till en timmes helkroppsbehandling
Har du problem med vikten eller bara önskar gå ner några kilon men inte hittar rätt sätt och motivation. Jag hjälper dig med ett bra upplägg som ger resultat. Att gå ner i vikt ska inte behöva vara jobbigt och trist och du ska kunna fortsätta leva och ha det bra!
Jag är utbildad Personlig tränare på PT-skolan i Stockholm och har många års erfarenhet inom träning dels genom egen träning samt att arbeta som personlig tränare. Jag har också ägt ett fitnesscenter under många år i Solna. Jag hjälper dig med ett bra tränings- och kostupplägg som passar just dig!
Mitt namn är Peter och jag har ägnat stora delar av mitt liv till träning och hälsa. Allt från att själv vara aktiv inom diverse lagsporter och då främst fotboll, till att fokusera på min egen enskilda träning som aktiv inom Athletic Fitness. Jag har ägt ett Fitness Center i Solna under många år och under den tiden även arbetat som Personlig Tränare och jag har en utbildning hos PT-skolan i Stockholm. Jag har även tränat fotbollslag i mer än 10 år, både seniorer och ungdomar. Nu fokuserar jag främst min verksamhet till massage men hjälper även kunder med viktminskning, Personlig Träning och träning i grupp. Mitt måtto är att det ska vara enkelt, roligt och okomplicerat att må bra!
Nu har jag dragit igång min egen verksamhet igen efter några års uppehåll och jag ser fram mot att hjälpa just dig att må bättre!
Jag håller alltid väldigt förmånliga priser på massage då jag gärna vill att alla ska kunna nytja detta! Och jag gör allt för att hålla ner mina fasta kostnader. Så välkommen och prova på en bra Klassisk Svensk Massage.hos mig och även triggerpunktsbehandling vid behov. Jag går självklart igenom med dig ett evetuellt upplägg för att må bra på lång sikt om du har ihållande problem och jag ser alla kunder som unika med egna individuella behov.
Priser för Viktnedgång och Personlig träning: Kontakta mig så tar vi fram ett kostnadsfritt personligt upplägg anpassat för just dina behov. (exempel: Pris för en timme Personlig Träning: 500 SEK)
Helkropp ca: 55 min
SEK550 /Behandling
Anpassad behandling från 25 min och uppåt
SEK från390 /Behandling
Måndag - Fredag: 16,30 - 22,30
Lördag: 10 - 19
Söndag: 10 - 19
Övrig tid: Kontakta mig för bokning
Copyright © All Rights Reserved
Jag innehar F-skattsedel
Org nr: 556755-4273
